15 cách tẩy tế bào chết cho da đúng cách không phải ai cũng biết

Tế bào chết để lâu ngày trên da sẽ tạo thành một lớp sừng dày khiến cho da không được tái tạo, da bị xỉn màu, gây ra mụn và lỗ chân lông to sẽ khiến da trông thiếu sức sống.

Vì thế, tẩy da chết thường xuyên là bước skincare không thể thiếu. Bài viết dưới đây, mình sẽ hướng dẫn đến các bạn cách tẩy tế bào chết cho da hiệu quả nhất.

Có bao nhiêu loại tẩy tế bào chết? 

Hiện nay, có 2 phương pháp tẩy tế bào chết cho da phổ biến là tẩy tế bào da chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. 

1. Tẩy tế bào chết vật lý

Tẩy tế bào chết vật lý là sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có chứa hạt. Khi sử dụng, chúng ta thực hiện massage da mặt một cách nhẹ nhàng để các hạt này lấy đi các tế bào chết trên da. Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý này thường có các thành phần chiết xuất từ tự nhiên.

Ngày nay, dựa vào cơ chế hoạt động của quá trình tẩy tế bào chết vật lý, chị em thường tự tay tạo ra các sản phẩm tẩy tế bào chết cho mình từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như đường nâu xay nhỏ, bã cafe, bột yến mạch nguyên chất, muối biển, chanh tươi, mật ong, trà xanh, tinh dầu,… 

Các nguyên liệu trên đều dễ dàng tìm kiếm và cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, dễ dàng. Chị em có thể kết hợp một số nguyên liệu phù hợp với sở thích và làn da của bản thân để mang lại hiệu quả cao nhất.

2. Tẩy tế bào chết hóa học

Tẩy tế bào chết hóa học là các sản phẩm có thành phần từ axit alpha hydroxy và retinol. 2 thành phần hoá học này có tác dụng cao trong việc làm mềm và loại bỏ các tế bào da chết một cách hiệu quả.

Theo các chuyên gia da liễu, phương pháp tẩy da chết hóa học được đánh giá hiệu quả tốt hơn so với tẩy da chết vật lý.

Tuy nhiên, tẩy da chết hóa học lại có chi phí cao và có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm nếu bạn thực hiện không đúng cách. Bù lại, tẩy da chết vật lý sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên nên lành tính, thân thiện với làn da và tiết kiệm chi phí.

Nên tẩy da chết vào thời gian nào?

1. Nên tẩy tế bào chết vào sáng hay tối?

Tẩy tế bào chết cho da vào sáng hay tối, điều này còn phụ thuộc lớn vào loại tẩy tế bào chết mà các bạn đang dùng.

Đối với các sản phẩm loại bỏ tế bào chết hoá học, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng tối đa 2 lần/ngày, trong quy trình chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối.

Đối với tẩy tế bào chết vật lý, các bạn chỉ nên thực hiện tẩy từ 2-3 lần/tuần. Nguyên nhân là với cơ chế làm sạch dạng hạt, tẩy tế bào chết vật lý nhiều có thể gây tổn thương da nếu bạn quá lạm dụng chúng.

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết cho da đúng thời điểm, đừng quên thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da để có được một làn da khoẻ mạnh toàn diện.

2. Nên tẩy tế bào chết trước hay rửa mặt trước?

Bạn cần biết rằng bước làm sạch là vô cùng quan trọng trước khi thực hiện tẩy tế bào chết. Làn da sạch bụi bẩn, dầu thừa và bã nhờn sẽ tạo điều kiện cho thuận lợi để các sản phẩm tẩy tế bào chết phát huy tối đa tác dụng.

Tuy nhiên, đối với những sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, bạn cần rửa lại sạch sau khi thực hiện tẩy da chết.

Điều này giúp cho làn da bớt khô hơn do phải trải qua quá trình rửa mặt với sữa rửa mặt – làm sạch với các hạt chà xát – rửa mặt với nước sạch. Để hạn chế tình trạng này, chúng tôi khuyên các bạn nên ưu tiên lựa các sản phẩm loại bỏ tế bào chết hoá học.

15 cách tẩy tế bào chết an toàn cho da mặt từ thiên nhiên

1. Đường trắng, cánh hoa hồng và bột vỏ cam khô

Đường trắng có tác dụng tốt trong việc tẩy da chết cho da mặt còn bột vỏ cam lại chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp cho da bạn đẩy lùi sạm nám, vết thâm, đồng thời dưỡng da trắng sáng mỗi ngày.

Khi kết hợp đường trắng với bột hoa hồng và bột vỏ cam tạo nên hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả và cấp ẩm tuyệt vời cho da.

Chuẩn bị nguyên liệu

• 3 muỗng cafe đường cát trắng
• 1 muỗng cafe bột vỏ cam
• 1 muỗng cafe bột hoa hồng
• Sữa tươi vừa đủ

Cách thực hiện

Bạn lấy một lượng đường cát trắng trộn thật đều cùng với bột hoa hồng và bột vỏ cam đã được xay nhuyễn với một lượng sữa tươi vừa đủ để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết. Sau đó thoa trực tiếp lên da mặt và massage nhẹ nhàng thư giãn trong 5 phút. Cuối cùng, các bạn rửa lại sạch mặt là hoàn thành.

2. Muối biển và sữa tươi

Muối biển là khoáng chất có khả năng kháng khuẩn và bảo vệ da cực kỳ tốt. Bên cạnh đó sữa tươi cũng chứa nhiều vitamin và dưỡng chất hữu ích cho da. Vì vậy, cách tẩy tế bào chết trên da mặt từ hỗn hợp muối biển và sữa tươi luôn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng cafe muối biển xay mịn
• 1 muỗng cafe sữa tươi không đường

Cách thực hiện

Tiến hành trộn đều sữa tươi và muối biển. Sau đó, thoa hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi rửa lại sạch với nước ấm. Chị em nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần trong 1 tuần sẽ giúp cải thiện làn da một cách rõ rệt.

3. Hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng

Chanh và lòng trắng trứng chính là 2 nguyên liệu chăm sóc da đến từ thiên nhiên rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Chanh khi kết hợp cùng với lòng trắng trứng không chỉ giúp cho làm da sạch hơn mà còn cho tác dụng làm trắng cũng như ngừa mụn hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 lòng trắng trứng
• 1 muỗng cafe nước cốt chanh

Cách làm hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng

Lấy lòng trắng trứng gà trộn cùng với nước cốt chanh tươi tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Sau đó, các bạn thoa đều hỗn hợp lên da và chờ từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Chanh tươi và lòng trắng trứng là nguyên liệu lành tính nên không gây bất kỳ sự kích ứng cho da.

4. Đường nâu và sữa chua

Rửa mặt cùng với hạt đường nâu giúp tạo ra ma sát để làm sạch lớp da chết trên da mặt. Trong khi đó, sữa chua không đường lại có tác dụng bổ sung thêm nhiều dưỡng chất và cấp ẩm cho da. Vì vậy, cách tẩy tế bào chết cho da mặt bằng đường nâu và sữa chua chính là gợi ý đáng để bạn tham khảo.

Chuẩn bị nguyên liệu

• 3 muỗng cafe đường nâu
• 2 muỗng cafe sữa chua không đường

Cách thực hiện

Bạn trộn đều sữa chua cùng với đường nâu để được một hỗn hợp dẻo mịn. Tiếp đó, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Cuối cùng, các bạn rửa lại mặt thật sạch với nước ấm. 

Lưu ý: Chị em chỉ nên sử dụng các loại đường nâu có hạt nhỏ để không gây sát thương cho da.

5. Nghệ tươi ngâm mật ong

Nghệ tươi là nguyên liệu quá quen thuộc với chị em phụ nữ chuộng phương thức làm đẹp từ thiên nhiên. Trong thành phần của củ nghệ tươi có chứa rất nhiều axit tự nhiên cho tác dụng kháng viêm, làm mờ vết sẹo. Bên cạnh đó, mật ong lại cung cấp cho da nhiều dưỡng chất tốt nhất. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 muỗng cafe tinh bột nghệ
• 1 muỗng cafe mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

Sau khi trộn đều cả 2 nguyên liệu trên thì các bạn sử dụng hỗn hợp này massage và thư giãn trên da trong 10 phút. Rửa lại sạch với nước ấm. Sử dụng phương thức tẩy da chết này thường xuyên sẽ giúp cho da của chị em được trắng sáng, làm mờ vết thâm và mịn màng da. Tuy nhiên các bạn nên chọn các loại tinh bột nghệ nguyên chất không bị pha tạp chất sẽ an toàn hơn.

6. Bột trà xanh và mật ong

Trong trà xanh có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như các loại vitamin B1, B2, B6, vitamin K, vitamin C,… ngoài tác dụng tẩy tế bào chết cho da, trà xanh nguyên chất còn có khả năng tái tạo da và chống lão hóa hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1 muỗng cafe bột trà xanh
• 2 muỗng cafe mật ong

Cách thực hiện

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà từ nguyên liệu bột trà xanh rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp bột trà xanh cùng với mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da rồi massage trong vòng 5 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước ấm là được. Bạn có thể thay thế mật ong bằng sữa chua không đường để đạt hiệu quả tốt nhất.

7. Mặt nạ tẩy da chết từ baking soda và mật ong

Baking soda (hay còn gọi là muối nở) và mật ong sử dụng để tẩy tế bào chết cho mặt cũng rất hiệu quả. Mặt nạ baking soda mật ong hỗ trợ kháng viêm và kiềm dầu nên rất thích hợp dùng cho da dầu, nhiều mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng cafe muối nở
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng cafe gel nha đam
• 1 viên nang vitamin E
• 2 giọt tinh dầu tràm trà

Cách bước thực hiện

• Bước 1: Các bạn trộn các nguyên liệu gồm: muối nở, mật ong, tinh chất lô hội, vitamin E, và tinh dầu tràm trà, tạo thành một hỗn hợp mịn và sánh đều.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage thật nhẹ nhàng theo hình tròn và thư giãn trong vòng 5 phút.
• Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước ấm là hoàn thành.

8. Bã cà phê và sữa chua không đường

Bã cà phê chính là nguyên liệu tẩy tế bào chết đáng để chị em có thể cân nhắc sử dụng. Bởi trong cà phê không chứa chỉ chứa hợp chất chống oxy hóa cao mà khi đắp lên da mặt còn cho khả năng tẩy đi lớp da chết, bã nhờn cũng như bụi bẩn.

Cần chuẩn bị

• 3 muỗng cafe bã cà phê
• 1/2 hủ sữa chua không đường

Cách làm

Trộn đều cà phê cùng với sữa chua, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và massage thật nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm sau khi thực hiện quá trình tẩy tế bào chết cho da để cấp ẩm cho da.

9. Bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết

Các chị em có thể sử dụng bột yến mạch để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà rất hiệu quả. Bột yến mạch khi xay mịn có khả năng lấy đi các tế bào chết khá tốt mà hợp chất beta glucan có trong bột yến mạch lại có tác dụng làm mềm da.

Bạn cũng không cần quá lo lắng gặp phải tình trạng da khô sau khi tẩy da chết bằng nguyên liệu này.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 muỗng canh bột yến mạch xay nhuyễn
• 1/2 muỗng cafe dầu dừa
• 1/2 muỗng cafe tinh dầu hạt nho
• 1 muỗng cafe đường nâu (nguyên liệu tùy chọn)

Cách làm

Trộn đều bột yến mạch, dầu dừa và dầu hạt nho. Tiếp đó, bạn thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage thật nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Đối với đường nâu, các bạn có thể cho thêm hoặc không cho tùy theo sở thích của mình. 

10. Dầu dừa và bột đậu đỏ

Dầu dừa rất tốt trong việc chăm sóc da, tóc và móng. Đặc biệt đối với da, tinh chất dầu dừa cho công dụng dưỡng ẩm để làn da của chị em luôn căng bóng và mịn màng. Kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu thiên nhiên khác để tẩy tế bào chết da mặt vừa cho kết quả hữu hiệu và đạt hiệu quả dưỡng da cao.

Nguyên liệu

• 1 muỗng cafe bột đậu đỏ (hoặc bạn có thể sử dụng bất cứ nguyên liệu nào mình thích)
• 2 muỗng cafe dầu dừa

Cách thực hiện

Bạn trộn đều hỗn hợp dầu dừa cùng với bột đậu đỏ. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và massage thư giãn trong 5 phút rồi rửa lại thật sạch với nước là xong. Ngoài bột đậu đỏ, các bạn cũng có thể sử dụng bột ngũ cốc, bột yến mạch, đường nâu hoặc bột trà xanh,…

11. Đường và cam

Nguyên liệu

Cách tẩy tế bào chết bằng đường và cam siêu độc

• Bước 1: Trộn đều 1 thìa nâu với 1 thìa vỏ cam rồi xay nhuyễn. Tiếp đó cho thêm 1 thìa cà phê dầu ô liu nhằm tạo độ kết dính cho hỗn hợp.
• Bước 2: Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt và massage da, đặc biệt là các vùng da như ở mũi, cằm hai bên má để loại bỏ da chết.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch với nước và sử dụng khăn sạch lau khô.

Tẩy tế bào chết bằng đường và vỏ cam chính là phương pháp không thông dụng nhưng cực kỳ hiệu quả và dễ dàng thực hiện tại nhà.

12. Dâu tây và mật ong

Dâu tây không những có tác dụng tẩy tế bào chết cho da hiệu quả mà còn có tác dụng làm sáng và đẩy lùi các vết tàn nhang, nám, sạm da. Dâu tây chứa các thành phần chống oxy hóa và vitamin tốt cho da, khi kết hợp cùng với mật ong; mặt nạ dâu tây mật ong giúp nuôi dưỡng da sáng mịn từ bên trong.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Thực hiện làm mặt nạ dâu tây với mật ong tẩy tế bào chết theo các bước sau:

• Bước 1: Cho 2 quả dâu tây vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn 
• Bước 2: Lấy dâu tây đã xay nhuyễn cho ra bát rồi trộn lẫn với 2 thìa mật ong.
• Bước 3: Rửa sạch mặt rồi thoa trực tiếp hỗn hợp lên da
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước

Thực hiện phương pháp tẩy tế bào chết bằng dâu tây kết hợp mật ong khoảng 2 lần/tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt trên da.

13. Cám gạo và sữa tươi

Cám gạo chứa rất nhiều vitamin tốt cho da, đặc biệt là vitamin B1 và B6, giúp làm sáng da hiệu quả. Dùng cám gạo kết hợp với sữa tươi là cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà được nhiều chị em tin dùng.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

• Bước 1: Lấy 2 thìa bột cám gạo trộn cùng với 3 thìa sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên da và nhẹ nhàng cọ xát da để đánh bay những bụi bẩn và vi khuẩn.
• Bước 3: Rửa mặt lại thật sạch và lau khô và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.

Bột cám gạo cũng có thể sử dụng để tẩy tế bào chết và làm sáng da cho toàn cơ thể.

14. Quả óc chó

Rất nhiều người không biết đến khả năng tẩy tế bào chết của quả óc chó. Quả óc chó chứa nhiều axit amin và chất béo tốt cho sự phát triển của da.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Tẩy da chết hiệu quả bất ngờ bằng quả óc chó:

• Bước 1: Tách lấy hạt óc chó rồi mang đi giã nhuyễn. Sau đó trộn thêm với vài thìa sữa chua.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da. Đừng bỏ qua các vùng chữ T, bởi ở đây có nhiều da chết như cằm, trán, mũi.
• Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước ấm và dưỡng ẩm cho da như bình thường.

15. Tẩy tế bào chết nhờ chanh và phèn chua

Nguyên liệu

• ½ quả chanh
• 1 thìa phèn chua

Cách thực hiện

Vắt ½ quả chanh cùng với một ít phèn chua, đợi đến khi phèn đã tan hết thì sử dụng bông gòn để thấm nhẹ dung dịch này lên vùng da cần tẩy tế bào chết. Đợi trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch thật sạch bằng nước ấm.

Cách chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết

Sau khi thực hiện tẩy tế bào chết cho da, việc tiếp theo bạn cần làm là dưỡng ẩm cho da. Làn da mới sau khi được tẩy tế bào chết rất dễ bị tổn thương dưới tác động của môi trường cũng như ánh nắng mặt trời. 

Để chăm sóc da hiệu quả, chị em nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, serum để cung cấp dưỡng chất cho da mặt. 

Bên cạnh đó, khi có việc cần đi ra ngoài, bạn cũng nên hãy sử dụng kem chống nắng và các phụ kiện đi kèm để bảo vệ tốt nhất cho làn da, tránh cho da khỏi các tia UV từ mặt trời. Có như vậy thì làn da mới duy trì được một vẻ tươi sáng và ngăn ngừa lão hóa.

Như vậy, chúng ta vừa tìm hiểu xong cách tẩy tế bào chết cho da hiệu quả nhất. Mình hy vọng với những thông tin được cung cấp đã giúp cho chị em có cái nhìn tổng quan về phương pháp chăm sóc da này và lựa chọn được cho mình cách tẩy tế bào da chết phù hợp nhất.