Top 9 Món Ăn Nhẹ Cho Bé Khi Đi Du Lịch Ngày Tết Vừa Ngon Vừa Bổ

Tết đến xuân về là dịp để cả gia đình cùng nhau du xuân, khám phá những vùng đất mới. Tuy nhiên, với các gia đình có trẻ nhỏ, việc chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho bé khi đi du lịch là vô cùng quan trọng để đảm bảo bé luôn đủ năng lượng và không bị nhàm chán trong suốt hành trình. Bài viết này của Việt Topreview sẽ gợi ý cho bạn những món ăn nhẹ vừa ngon, bổ dưỡng lại vô cùng tiện lợi để bạn tham khảo.

Việc chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho bé khi đi du lịch không chỉ giúp bé có những bữa ăn ngon miệng mà còn đảm bảo bé có đủ năng lượng để khám phá thế giới xung quanh. kinh nghiệm chuẩn bị đồ đi du lịch sẽ giúp bạn có một chuyến đi suôn sẻ hơn. Dưới đây là danh sách 9 món ăn nhẹ bạn có thể tham khảo:

1. Trái cây sấy khô – Món ăn vặt tiện lợi cho bé

Trái cây sấy khô cho bé đi du lịch

Các loại trái cây sấy khô như xoài, nho, mận, chuối… là lựa chọn tuyệt vời cho bé khi đi du lịch. Chúng không chỉ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất mà còn rất tiện lợi để mang theo. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại không thêm đường hoặc tự làm để đảm bảo an toàn và tốt cho sức khỏe của bé.

2. Rau củ quả đã qua chế biến

Rau củ quả đã chế biến cho bé

Rau củ quả là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ dồi dào cho bé. Các loại như cà chua bi, cà rốt, cần tây, bông cải xanh, đậu Hà Lan sau khi được rửa sạch và chế biến vừa miệng sẽ là món ăn vặt thú vị và bổ dưỡng. Bạn có thể chuẩn bị thêm một chút sốt chấm để món ăn thêm hấp dẫn. Lưu ý bảo quản rau củ trong tủ lạnh trước khi đi để đảm bảo độ tươi ngon.

3. Bánh quy phô mai – Món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng

Bánh quy phô mai cho bé

Bánh quy phô mai là sự kết hợp tuyệt vời giữa các chất dinh dưỡng như protein và carbohydrate, giúp cung cấp năng lượng cho bé trong suốt chuyến đi. Món ăn này không chỉ dễ ăn mà còn rất tốt cho sự phát triển của trẻ. những đồ vật cần mang theo khi đi du lịch cũng cần được chuẩn bị kỹ lưỡng, bao gồm cả đồ ăn cho bé.

4. Sữa chua – Tốt cho hệ tiêu hóa

Sữa chua cho bé

Sữa chua là nguồn cung cấp canxi và vitamin D dồi dào, rất tốt cho xương và răng của bé. Hơn nữa, sữa chua còn chứa probiotic, những vi khuẩn có lợi giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, đặc biệt hữu ích khi đi du lịch.

5. Trái cây tươi – Món ăn nhẹ tự nhiên

Trái cây tươi cho bé

Không thể bỏ qua trái cây tươi trong danh sách các món ăn nhẹ cho bé khi đi du lịch. Bạn có thể chuẩn bị sẵn các loại trái cây yêu thích của bé, cắt miếng vừa ăn và bảo quản trong hộp đựng thực phẩm. đồ mang theo khi đi du lịch luôn cần được lên kế hoạch chi tiết để chuyến đi được thoải mái.

6. Ngũ cốc ít đường, giàu chất xơ

Ngũ cốc cho bé

Ngũ cốc là món ăn nhẹ vừa tiện lợi vừa giàu dinh dưỡng cho bé khi đi du lịch. Bạn có thể trộn các loại hạt và trái cây sấy khô thành món snack hoặc làm bánh ngũ cốc nướng để đổi vị cho bé.

7. Bánh quế – Món ăn vặt hấp dẫn

Bánh quế cho bé

Bánh quế là món ăn vặt được nhiều bé yêu thích. Bạn có thể chuẩn bị nhiều loại bánh quế khác nhau, cắt thành từng miếng nhỏ để bé dễ dàng thưởng thức. Bạn cũng có thể kết hợp bánh quế với sữa hoặc trái cây để tăng thêm phần hấp dẫn.

8. Nước ép trái cây nguyên chất

Nước trái cây cho bé

Nước ép trái cây nguyên chất là lựa chọn tuyệt vời để giải khát và bổ sung vitamin cho bé. Bạn nên chọn nước ép không đường và cho bé uống vừa đủ, không quá nửa ly để tránh tình trạng đầy bụng.

9. Đồ ăn nghiền

Đồ ăn nghiền cho bé

Nếu bé còn nhỏ và mới bắt đầu ăn dặm, bạn nên chuẩn bị đồ ăn nghiền như đậu đen, đậu nành, bơ, khoai lang. Các món ăn này không chỉ dễ tiêu hóa mà còn rất giàu dinh dưỡng, phù hợp với bé trong chuyến đi. cho thuê đồ đi du lịch cũng là một dịch vụ đáng để bạn quan tâm nếu không muốn mang quá nhiều đồ đạc.

Lưu ý:

Khi chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho bé, bạn nên tránh các loại thực phẩm dễ gây nghẹn như bắp rang bơ, kẹo và các loại đồ ăn vặt có kích thước quá to. chuẩn bị đồ ăn cho bé đi du lịch là một việc cần thiết, giúp chuyến đi của gia đình bạn thêm trọn vẹn.

Kết luận:

Chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho bé khi đi du lịch là một phần quan trọng để đảm bảo bé có một chuyến đi vui vẻ và khỏe mạnh. Với 9 gợi ý trên, hy vọng bạn sẽ có thêm những lựa chọn phù hợp để chăm sóc bé yêu của mình trong những ngày Tết sắp tới.